在 保卫萝卜3 中，有很多的关卡等下玩家逐步解锁，但是对于玩家来说有的关卡可以一次就通过，但是对于一些困难或者是最终的关卡是很难在几次的机会中就完成的，再说也有着全清还有无伤的成就，想必玩家肯定有时候在自己卡关的时候觉得自己的体力就不够用了，体力使用完了都没有突破眼前的难关，这个会使得玩家开始苦恼还有焦虑。
虽然游戏中的体力是可以慢慢恢复的，但是这个时间的恢复确实要花费很久，有时候补充完体力的玩家都快忘记这一把的难点和上一次失败是什么原因造成的了，所以为了获取更多的体力，玩家应该使用什么方式呢。*直白的方法就是利用自己的钻石来归换游戏中的体力，但是这个宝石是还可以兑换游戏中的其他物品的，虽然这是*方便的办法但是有的东西比体力还要珍贵，当然也不是阻止大家不要购买，而是如果有多的宝石来兑换也是可以的，但是这也不是可以无限兑换的，他的次数只有一天五次，三十个钻石是可以兑换六十个体力的。
还有一种办法就是完成每天的任务，一定要准时的登陆上游戏，这样才可以在领取体力的时间完成领取，一个时间是中午十二点到下午两点，晚上六点到八点，所以游戏中的玩家可以选择这两段游戏的时间上线来领取自己的体力，一次可以获得三十体。